Online edzések

Online Gymstick, Funkcionális jóga és Pilates órák!

Mocorogj velem otthonról!

Ha szereted a csoportos edzéseket és a személyes motiválást. Noha egyelőre fizikailag nem lehetünk együtt, mégis remek lehetőséget nyújtok Neked az együtt edzésre.

Mire készülj?

Zoom alkalmazással dolgozom, tehát az első dolgod, hogy letöltöd az alkalmazást.

Alakíts ki magadnak egy olyan helyet, ahol kényelmesen elférsz, azzal a készülékeddel, amelyen követni szeretnél, tájold be a kameraállást a videó készítő segítségével. Ez közel olyan kameraállás, amely a Zoom-on is lesz.

Azután készíts be törölközőt, matracot, vizet. Öltözz kényelmes edző ruhába.

Várd a linket, amit küldök és már kezdhetjük is.

Nem baj, ha kikapcsolod a kamerádat, de jobb lenne látni Téged, hogy tudjalak korrigálni, ha szükséges.

A mikrofonodat kikapcsolhatod, edzés közben én beszélek majd hozzád.

Mivel mindenért fizetni kell, ha minőséget és élvezhető órákat szeretnék nyújtani Neked, ezért az online órák nem ingyenesek. Egy alkalom díjazását 1.000,-Ft. és 1.500,-Ft. között képzelem el. Rád bízom, milyen összeget utalsz az alábbi bankszámlaszámra:

Náfrádi Éva e.v.

10401165-50526968-85491008

Közleménybe írd be a nevedet és a címedet (számlához kell)

Várlak szeretettel és jókedvvel.

Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

A hozzászólások jelenleg ezen a részen nincs engedélyezve.